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Découvrir le Nei Yang Gong


Nei Yang Gong : Qi Gong pour nourrir l'intérieur

 

Le Nei Yang Gong est une forme de Qi Gong médical utilisée à l'hôpital de Beidaihe en Chine depuis les années 50. 
Son origine remonte au XVIIème siècle et il a été transmis de façon restreinte jusqu'au professeur LIU Guizhen qui l'ouvre au grand public dans les années 50 et crée le Centre de recherche de Qi Gong médical de Beidaihe. 
Depuis les années 80, Mme LIU Yafei, fille de Mr LIU Guizhen, a considérablement développé cette méthode, avec aussi bien des pratiques statiques que dynamiques. Les recherches thérapeutiques de l'équipe du Centre de Qi Gong médical de Beidaihe ont abouti à la création de plusieurs Qi Gong spécifiques dont le Qi Gong de la Femme, le Qi Gong des cervicales...
 
D'un point de vue médical, le Nei Yang Gong est utilisé pour les insomnies, la fatigue chronique, le manque d'appétit et les blocages émotionnels.
 
La première méthode dynamique est une "méthode pour renforcer et transformer les tendons et les muscles et pour faire circuler l'énergie".