Samedi 30 mai, 10h-11h : découverte du Qi Gong
Samedi 13 juin, 10h-11h: découverte du Qi Gong et Taichi
Ateliers gratuits sur inscriptions
Mouvements accessibles à tous pour mobiliser le corps en douceur, soulager les douleurs du dos, assouplir les muscles et les tendons, faire circuler l'énergie
Personnes à mobilité réduite bienvenues: possibilité de pratiquer en position assise
Délai d'inscriptions: 23 mai
Mouvements de Qi Gong de santé, accessibles à tous pour préserver la santé, assouplir les muscles et les tendons et Taichi thérapeutique pour renforcer l'équilibre et renforcer les muscles profonds
Personnes à mobilité réduite bienvenues: possibilité de pratiquer en position assise
Délai d'inscriptions: 6 juin
Objectif Santé
63 avenue de l'étang
1219 Châtelaine