Aurélie Communal

Ateliers gratuits: découverte du Qi Gong et Taichi



Samedi 30 mai, 10h-11h : découverte du Qi Gong

Samedi 13 juin, 10h-11h: découverte du Qi Gong et Taichi

Ateliers gratuits sur inscriptions

 

Samedi 30 mai: découverte du Qi Gong

Mouvements accessibles à tous pour mobiliser le corps en douceur, soulager les douleurs du dos, assouplir les muscles et les tendons, faire circuler l'énergie

Personnes à mobilité réduite bienvenues: possibilité de pratiquer en position assise

Délai d'inscriptions: 23 mai

 

Samedi 13 juin: découverte du Qi Gong et du Taichi

Mouvements de Qi Gong de santé, accessibles à tous pour préserver la santé, assouplir les muscles et les tendons et Taichi thérapeutique pour renforcer l'équilibre et renforcer les muscles profonds

Personnes à mobilité réduite bienvenues: possibilité de pratiquer en position assise

Délai d'inscriptions: 6 juin

 

Adresse

Objectif Santé

63 avenue de l'étang

1219 Châtelaine

 

Inscriptions par le formulaire de contact ou sms/whatsapp