Relaxation à la harpe

La relaxation avec la harpe vous permettra de vous détendre en jouant de cet instrument à travers une pratique corporelle. Cette approche est orientée sur les ressentis internes et énergétiques.

Ces séances sont bénéfiques en cas de stress mais aussi pour les problèmes de dos, de tendinite.

Il n’est pas nécessaire de savoir jouer de la harpe pour y participer. Les séances sont aussi ouvertes aux harpistes.

Ces séances ont lieu de façon individuelle et/ou collective et peuvent être organisées de façon ponctuelle. 

Elles sont aussi adaptées pour les personnes à mobilité réduite et les personnes présentant une déficience visuelle.

Relaxation musicale 

Le relaxation musicale peut être utilisée soit de façon ponctuelle avec la relaxation au son de la harpe comme moment de détente soit de façon régulière pour traiter des troubles physiques et psychosomatiques. Ces séances peuvent avoir lieu en individuel ou en petit groupe.

Séances ponctuelles de bien-être

Les séances ponctuelles de relaxation musicale sont proposées avec la harpe en individuel, pour la famille ainsi que dans des institutions qui accueillent des personnes âgées comme les EMS mais également en situation de handicap, et peuvent être proposées au personnel soignant et accompagnant.

Ces séances permettent une détente physique et psychique et sont particulièrement adaptées pour les personnes anxieuses, stressées, angoissées mais également en cas de douleurs, de difficultés à se mouvoir, de paralysie.

Séances régulières thérapeutiques

Les séances régulières de relaxation musicale proposent une thérapie ciblée et personnalisée pour aider les patients à se sentir mieux et à dépasser leurs troubles.

Ces séances sont particulièrement recommandées en cas de :
-trouble du sommeil
-anxiété
-angoisses
-douleurs
-difficultés à se mouvoir
-paralysie